Точечный массаж – укрепляем иммунитет

С первых дней жизни, малыш, несмотря на свою слабость и беззащитность перед многочисленными болезнями, обладает очень мощной защитой от вирусов и бактерий. Такой иммунитет в виде антител новорожденный получил от своей мамы. Через материнское молоко, малыш напитывается энергией здоровья, именно потому дети в первые сто дней жизни очень редко заболевают вирусными болезнями.

Малыш растет и приходит время формирования индивидуальной иммунной системы. В этот момент очень важно позаботиться о здоровье вашего ребенка и предпринять все возможные методы оздоровления, которые являются максимально эффективными для новорожденного.

Специалисты советуют начинать проводить закаливающие процедуры аккуратно, начиная с минимального количества времени воздействия, чтобы не навредить здоровью человека. Наилучшей подготовительной процедурой для ребенка является массаж.

Точеная стимуляция биологически активных точек по методике Уманской, можно считать самой популярной на сегодня процедурой повышения иммунитета.

Суть метода

Принцип точеной стимуляции основан на воздействии подушечками пальцев на девять биологически активных точечных зон. Такие участки как пусковые механизмы, нажав на которые можно организовывать работу всех органов и систем.

При осуществлении массажа импульсы перетекают в спинной и в головной мозг, где возникает сигнал о включении всех внутренних систем.

Положительный эффект от данной процедуры – повышение защитных свойств иммунной системы. В процессе стимуляции необходимых областей на теле, организм вырабатывает индивидуальные, естественные лечебные элементы (интерферон), эффективность, польза и безопасность которых в разы превышает пользу применения синтетических лекарственных средств.

Что это такое – волшебные точки здоровья?

Когда Алла Уманская провела презентацию среди коллег своей новой методики оздоровительного детского массажа, мало кто ее поддержал. Все спорили об эффективности данного метода. Для многих стимуляция активно-биологических точек на теле ребенка показалась слишком простым способом, и мало верилось в то, что потратив минимум времени на его проведение, можно в разы укрепить сопротивляемость детского организма неблагоприятным факторам окружающей среды (сырость, осенние ветра, резкие перепады температуры).

Прошло десять лет со дня презентации точеного массажа, и проект, разработанный Уманской, прочно занял свою нишу в практической деятельности врачей как наиболее действенная и эффективная методика в общей схеме профилактики и лечебного процесса разнообразных патологий. Доказано, что систематическое использование данного метода оказывает поразительный эффект.

Определение «точечный массаж» предполагает, определенный вид стимуляции на биологически - активные точки, локализующихся в разных областях человеческого тела. Кожные покровы – это своеобразный панцирь, оберегающий внутренние органы и системы от пагубного воздействия окружающих негативных факторов. Инфекции, регулярно мутирующие и атакующие вирусы, поражая слизистые внутренних систем, существенно разрушают защитные функции кожных покровов, что приводит к тому, что органы становятся максимально уязвимыми перед воздействием электромагнитных полей.

Возникают так называемые «окна», через которые органы поддаются пагубному влиянию внешней среды.

Стимулируя биологически активные точки на кожных покровах, вырабатывается естественный природный интерферон, который наряду с защитными, обладает отличными радиозащитными свойствами:

  • существенно снижает пагубное влияние на организм рентгеновских излучений;
  • в разы увеличивает объем полноценных клеток;
  • уменьшает число хромосомных "поломок";
  • в разы усиливает и постоянно стимулирует реакции организма по адаптации к неблагоприятной окружающей среде.

Где локализуются биологически – активные точки, описанные А. Уманской в технике ведения детского массажа
Все зоны, подлежащие стимуляции во время точечного массажа, условно можно поделить на девять частей:

  • основные 2-8 локализованы в области шеи и лица;
  • дополнительные 1,5,9 локализуются по позвоночнику, в передней части грудной клетки, передним конечностям.

Выбор этих зон обусловлен следующими факторами:

Точечный массаж по А. Уманской для повышения иммунитета

Точечный массаж по А. Уманской для повышения иммунитета

Зона 1 объединена со слизистыми органов дыхательной системы, костным мозгом, вилочкой железой. Ее стимуляция помогает уменьшить приступы кашля, ускорить кровообращение.

Зона 2 соединена с нижним отделом глотки. Ее стимуляция позволяет в разы повысить сопротивляемость организма сезонным инфекционным заболеваниям.

Зона 3 отвечает за процесс кровообразования. Стимуляция точки 3 активизирует выработку гормонов и стимулирует обмен веществ.

Область 4 связана непосредственно со слизистыми задней стенки глотки и верхним шейным симпатическим нервным узлом. Стимуляция этой зоны активизирует кровообращение не только головы и шеи, но и всего туловища.

Область 5 локализуется в районе седьмого шейного и первого грудного позвонков. Зона тесно взаимосвязана со слизистыми трахеи, глотки, пищевода, с нижним шейным симптоматическим нервным узлом. Стимулируя эту область можно нормализовать функционирование сердца, органов дыхательной системы.

Зона 6. Ее стимуляция помогает очистить слизистые носа, гайморовых пазух, восстановить дыхание, избавиться от хронического ринита.

Зона 7 взаимосвязана с лобными отделами головного мозга. Стимулируя ее можно в разы улучшить кровообращение верхних отделов носа, зоны глазного яблока, лобных отделов головного мозга. Массажируя точку 7 можно улучшить зрение, простимулировать умственную активность.

Область 8. Стимуляция точек локализованных в области ушных козелков благоприятно влияет на органы слуха и вестибулярный аппарат.

Область 9 связана с кистями рук. Ее стимуляция благотворно влияет на многие функции организма.

Результатом многочисленных исследований, проведенных А. Уманской, стало утверждение, что используя только точечную стимуляцию активных зон, в организме активизируется саморегуляция многих биологически активных веществ (в т.ч. интерферона) с которыми не в состоянии конкурировать даже самый популярный синтетический лекарственный препарат.

Существуют ли ограничения для проведения точеного массажа?

Стимуляция биологически активных точек может проводиться в любом возрасте. Также данную процедуру можно проводить людям, склонным к аллергическим реакциям, женщинам в период вынашивания ребенка. Детей в возрасте двух трех лет без особого труда можно приучить проводить массаж самостоятельно.

Многолетние наблюдения показали, что если ребенок, которому точечный массаж проводили систематически, каждый месяц, вдруг заболевает, то недуг протекает в более легкой форме, а полное выздоровление наступает намного быстрее.
Важно: не стоит ожидать мгновенных результатов от использования методики оздоровления А. Уманской. Процедура эффективна только при условии систематического ее проведения. Было отмечено, что при постоянном проведении массажа в течение двенадцати месяцев, удалось избавить ребенка от аденоидов и других хронических патологий носоглотки. Очень часто благотворное влияние воздействия на активные зоны можно проследить уже через сорок дней с начала проведения.

Если вы решились на оздоровительный точечный массаж, честно ответьте себе на следующие вопросы:

  1. Хватит ли усидчивости у вас для проведения длительных, ежедневных процедур?
  2. Есть ли у вас достаточное количество времени для проведения данной процедуры?

Если хоть на один из вопросов вы не смогли дать сразу однозначный положительный ответ, скорее всего данная методика не для вас.

Если на вопросы, вы без промедления ответили «да», то методика оздоровления А. Уманской – это ваш способ.

Проявив терпение и приложив достаточное количество усилий для ежедневных процедур, точеная стимуляция просто поражает результатами:

  • родители забывают, что такое детские болезни;
  • излечиваются патологии, протекающие в хронической форме;
  • ребенок хорошо кушает, бес проблемно засыпает, начинает активнее двигаться, мыслить.

Важно: подобных результатов можно достигнуть, только соблюдая условие систематического выполнения процедур. В противном случае можно нарушить естественную организацию иммунитета, что приводит к непредвиденным результатам.

Основы методики

  1. Как правильно воздействовать на биологически активные точки.
    Нажмите подушечкой пальца на необходимую точку. Далее необходимо сделать девять вращательных движений вправо и влево. Помните: слабый нажим пальца оказывает профилактический эффект, сильное – лечебный.
    Симметричные зоны 3-8 массируют правой и левой рукой одновременно, растирая необходимую зону сверху вниз.
  2. Очередность воздействия. Нажимать на биологички активные точки следует в определенном порядке. Всегда начинают с зоны 1, после чего переходят последовательно к зонам 2,3,4 и т.д.
    Важно: запрещено менять очередность воздействия на зоны, так как это приводит к потере эффекта от проведенного массажа.

Самые проблемные участки необходимо массировать чаще. Чтобы понять, какие места требуют особого внимания, предварительно проводят тщательное обследование тела малыша. Очень аккуратно нажмите в области груди, шеи, лица, позвоночника, ягодиц и конечностей. В случае, когда малыш никак не реагирует на ваши прикосновения, можно успокоиться. С вашим ребенком все хорошо. Если при надавливании ребенок начинает капризничать, пытается увернуться, то стоит немедленно прекратить надавливания, фиксируя для себя, что данная зона требует особого внимания.

Рекомендации

  1. Перед началом стимуляции активных зон важно провести подготовительные процедуры: состричь длинные ногти, хорошенько вымыть руки с мылом и смазать их питательным кремом. Важно: руки должны быть не только чистыми, но и теплыми.
  2. Начинать стимуляцию активных точек на теле ребенка, можно уже на третий день, после его рождения. Все движения должны быть предельно аккуратными, мягкими и плавными. Постепенно, по мере взросления, в процесс массажа можно вовлекать и малыша. Уже начиная с третьего месяца жизни можно прикладывать детские пальчики к активным биозонам на груди, шее, возле носика, ушей.

Вот так рекомендует проводить оздоровительный массаж биологически - активных точек по схеме Уманской известный врач С.М.Мартынов: « Наступило утро, ребенок и мама только проснулись. Взрослый растирает свои ладоши, до того момента пока не станут теплыми. Только после этого можно начинать можно начинать стимуляцию необходимых точек. Важно соблюдать определенную очередность. Все процессы проводят так: мягко кончиком пальца надавливают в нужной точке, слегка увеличивая нажим, проводят девять вращений. Продолжительность нажима в каждой зоне составляет около двадцати секунд.

Симметричные зоны стимулируют растирающими движениями сверху вниз. Одновременно с этим проделывайте разогревающие движения на груди: правой рукой от левого плеча к подмышке, ладонью левой руки от правого плеча к подмышечной впадине. Если обнаружены точки с особой чувствительностью, это моет стать сигналом о проблеме в организме.
Оптимально когда стимуляцию точек осуществляют не только в утренние часы, но и днем, вечером. Утром процедуры заряжают все тело энергией, активируя работу органов и систем, а перед сном мягкие движения в совокупности с дыхательной гимнастикой отлично настраивают ребенка на продолжительный, спокойный сон.

Важно: если ребенок заболел или имел продолжительный контакт с больным человеком, стимуляцию точек необходимо проводить каждые три часа. Противопоказаниями к стимуляции являются гнойные поражения кожных покровов, а также наличие разнообразных образований (родинок, папиллом, бородавок)».

Для укрепления иммунитета также полезно посещать соляную пещеру. Галотерапия – это оздоровительная и релаксационная процедура одновременно. Процедуру используют для профилактики заболеваний дыхательной и нервной системы, а также многих других проблем со здоровьем.
Стоимость посещения соляной пещеры SaltGrot в Выборгском районе СПб.